北海道瘋紅葉5日(豐平峽.百萬夜景.海洋城堡.大沼遊船.纜車.摩天輪.三大螃蟹)-千歲/千歲 北海道瘋紅葉5日(豐平峽.百萬夜景.海洋城堡.大沼遊船.纜車.摩天輪.三大螃蟹)-千歲/千歲
行程特色Description

 【紅葉資訊】

【豐平峽.滿山紅葉與壯闊的水壩 -10月上旬~10月下旬】
從定山溪溫泉沿著豐平川溯流而上約7公里的拱形水壩中心,被日本林野廳選為「水源之森百選」及「水壩湖百選」在紅葉的季節更顯的美麗,因為要保護水源地的環境,故必須搭乘『環保電池車』作為移動工具,在水壩上的人行步道可近距離眺望湖面,欣賞溪谷之美與水庫的綠,搭配上紅葉的紅橙黃及天空的藍,目光所見令人 心曠神怡,請您盡情享受這大自然的饗宴。
洞爺湖9月下旬起湖畔沿途特別美麗。
支笏湖9月底起,映照在支笏湖的風不死岳、惠庭岳的紅葉,與湖面一體,變成神秘的美麗。
大沼公園10月中旬起大昭湖周邊地區可欣賞到美麗的紅葉美景。
札幌大通公園9月下旬到10月下旬。
北海道大學.金黃色銀杏並木隧道10月中旬到11月上旬。

◎關於紅葉季:
在秋天,因緯度、高度與溫度變化的關係會影響楓葉、槭葉變色的快慢;所以因出發日期不同所看到的紅葉顏色會有所不同,請旅客理解!
如因氣候因素導致紅葉不如預期,仍將前往景點,敬請理解。

 

【特別安排】

  • 搭乘豪華客機直飛自然的國度-北海道,不用轉機,讓您馬上感受北國的氣息。
  • 全程安排二人一室(含溫泉渡假村),使旅遊更加舒適;並採用日本合法營業綠牌車,安全舒適有保障。
  • 【搭纜車欣賞函館夜景】夜登自古有「百萬石夜景」之稱函館山、遠眺海灣燦爛市燈、沿岸漁火有如銀座燈火、美麗無比、為世界三大夜景之一不可錯過。
  • 海洋城堡~【尼克斯海洋公園】是以北歐羅馬風格與海洋復活為主題,建築包括一座以北歐風味的尼克斯城堡和大型水族館,城內以聲光合成,有如進入迷宮一般的神秘氣氛。
  • 暢遊紅葉勝地~豐平峽,安排來回搭乘【環保電動巴士+登山軌道車】
    從定山溪溫泉沿著豐平川溯流而上約7公里的拱形水壩中心,被日本林野廳選為「水源之森百選」及「水壩湖百選」在紅葉的季節更顯的美麗,因為要保護水源地的環境,故必須搭乘『環保電池車』作為移動工具,在水壩上的人行步道可近距離眺望湖面,欣賞溪谷之美與水庫的綠,搭配上紅葉的紅橙黃及天空的藍,目光所見令人 心曠神怡,請您盡情享受這大自然的饗宴。
  • 象徵札幌的【NORIA摩天輪】來自西班牙語的ノリア noria意思就是摩天輪,直徑45.5公尺,最高可達地上78公尺高的屋頂摩天輪,一共有32台車廂,繞行一週約10分鐘。當地人有個傳說,搭上其中一架是不同顏色的摩天輪上去求婚或者表白,一家會成功。
  • 【支笏湖】是日本僅次於田澤湖之第二深的美麗湖泊。是一個約在32千年前因為火山爆發,直到9千年前左右才形成的火山口湖。四周約有42公里,最大深度為363公尺,透明度達25.3公尺,平均最高水溫只有3.6度,同時亦為眾所周知日本水溫最低且最北方的不凍湖。
  • 【昆布館】這是專門展示有關昆布種種的博物館,透過影像及畫面來介紹昆布的歷史、科學、生態。
  • 【浪漫之都~小樽】日本唯一僅存古色古香,並富有歐洲風情的城市,在此您可漫步於羅曼蒂克的古老石板街道,週圍並排著明治、大正時期以石頭所建造的倉庫群,飄流著濃濃的鄉愁氛圍。
  • 【札幌市區觀光】前往有大通之逍遙地之稱的大通公園及模仿美國中西部木造建築的時計台及美國風味的政府所在地舊道廳。
  • 【五稜廓】為了防禦近代兵器而建的西洋式城堡,因其突出五角呈星形,故有「五稜廓」之稱。
  • 沒吃過別說到過北海道!北海道三大名蟹吃到飽+BBQ烤肉(或涮涮鍋)+飲料(含酒類)無限暢飲
    特別安排品嚐三大名蟹,除了享受原味的鮮甜您還可享受燒烤(或涮涮鍋)的樂趣北海道三大名蟹分別為鱈場蟹(帝王蟹)、楚蟹(松葉蟹)、毛蟹,以肉質甜美及汁多味美著稱,此外,還有許多北海道鮮美的海鮮及美味的肉類讓您BBQ烤肉,保證讓您大快朵頤。
  • 到北海道必吃石狩鍋料理+烤魚料理
    這是一道來自北海道的美味鍋物,石狩鍋就是鮭魚鍋,起源於日本寒冷的北海道,因為北海道有一條著名的石狩川,川內盛產鮭魚,當地的居民會在七、八月雪溶化的時期,將鮭魚與石狩川旁的野菜一起烹煮成一鍋類似火鍋的料理,所以也因為是以石狩川內的鮭魚及川旁的野菜為主要烹煮食材,故取名為石狩鍋。
  • 日式鐵阪燒風味
  • 日式壽喜鍋風味料理 或 日式燒烤吃到飽
  • 溫泉酒店內和式迎賓御膳宴會料理 或 百匯自助式料理餐

【特別贈送】

  • 贈送迎賓水一瓶。
  • 贈送小樽享用美味咖啡並可將精巧可愛的咖啡杯帶回家做記念。
  • 贈送北菓樓夢不思議泡芙。

 【常用住宿飯店參考】

  • 登別溫泉~萬世閣飯店客房總數200間,位在北海道名湯‧登別溫泉的入口處,是一間擁有露天溫泉、游泳池、網球場,格調高雅的的休閒度假飯店。200612月新開幕的餐廳「白樺」,使用北海道當地新鮮食材的燒烤料理,以及傳統的「地獄釜炊飯」等,讓您嚐盡北海道的山珍海味。
  • 湯之川溫泉 觀光飯店:距離函館市20分鐘車程的湯之川觀光飯店,是位於松倉川旁的溫泉旅館,照著小川的燈火加上海峽的漁火帶給人一種羅曼蒂克的氣氛。擁有自豪的浴場----大浴場「千勝之湯」「清涼之湯」,庭園露天溫泉、薰衣草香溫泉,,讓您在飯店內來個溫泉湯之遊。美食方面則豐富使用近海鮮魚等當地食材,色彩繽紛。您還可品嚐到北海道產的道地米飯。
  • 定山溪鹿之湯飯店創業80多年為豪的悠久飯店。從發揮和風特色的客房到精心準備的美食,讓您悠閒自在地渡過美好時光。另外鋪有500坪御影石的大浴場,男女溫泉設計寬敞、附有按摩浴池。
    定山溪溫泉療效:神經痛,肌肉痛,關節痛,慢性消化系統疾病等等...
  • 札幌 蒙特列飯店(HOTEL MONTEREY SAPPORO)蒙特列飯店是以英國(倫敦)傳統建築為飯店外觀的設計主題,再搭配石牆、噴水池以及沐浴在自然陽光下的花圃,模仿英國室內庭園「Winter Garden」,強調以中庭為中心的舒適休憩空間。歐洲的高雅風格內裝、注重品味的歐風家具,再加上以客為尊的親切服務,讓每一位旅客都沉浸在優雅舒適的度假生活。飯店位於市中心區,步行至JR札幌車站僅需五分鐘,大通公園僅需10分鐘,週邊的大型家電量販店、大丸、西武、東急等百貨公司林立,地下街精品商店更是人潮擁擠。
    ●客房數: 250間,摽準客房(TWIN)室內空間為22平方米。●交通:從JR札幌站徒步約5分鐘。地下鐵札幌站18號出口較為便利。

 (以上飯店資訊僅供參考,實際入住飯店以說明會資料為準)

航班參考Flight Details
  航 空 公 司 班 機 起 飛 機 場 起 飛 時 間 抵 達 機 場 抵 達 時 間
去程 長榮航空 BR116 桃園 1010 新千歲 1500
回程 長榮航空 BR115 新千歲 1520 桃園 1900
行程內容Product Details
桃園國際機場→千歲(迎賓水一瓶)→支笏湖(賞紅葉)→洞爺湖觀湖台(賞紅葉)→洞爺湖溫泉~自由前往洞爺湖環湖藝術雕塑步道散策 (或登別溫泉鄉→登別極樂通傳統商店街~閻魔堂/魔王變臉)
01

集合於桃園國際機場,辦理出境手續後,搭乘直飛班機抵達北海道千歲機場。支笏湖參觀,是日本僅次於田澤湖之第二深的美麗湖泊。是一個約在32千年前因為火山爆發,直到9千年前左右才形成的火山口湖。四周約有42公里,最大深度為363公尺,透明度達25.3公尺,平均最高水溫只有3.6度,同時亦為眾所周知日本水溫最低且最北方的不凍湖。【洞爺湖畔觀湖台】,居高欣賞洞爺湖湖光山色,洞爺湖為一標高83公尺的火口湖,清澄而美麗的湖水、翠綠的島嶼與藍色的湖面將形成美麗鮮明的對比,湖面之上漂浮著四座小島皆被劃入自然保護區中加以保護管理。如住宿洞爺湖者洞爺湖環湖藝術雕塑步道散策入住飯店候您可利用時間前往洞爺湖畔欣賞樹立在湖邊的藝術雕塑,主題以歌頌生命為主的作品,藝術雕刻共有58座,沿著週長43公里的湖岸展示,讓您一邊觀賞洞爺湖美麗的景色,一邊欣賞藝術創作。或住宿【登別溫泉區】是日本最熱門的溫泉渡假區,海拔 200 米左右,是原始森林環抱的溫泉療養地。這裏十幾種溫泉各具特色,有的是硫化氫水質,有的是食鹽水質,有的則含鐵。水質優良,已被列爲世界珍稀溫泉之一。登別極樂通商店街,並可順道參觀極樂通商店街上的【閻魔堂/魔王變臉】,每天有六場地獄的審判表演,閻王會由原本溫和的表情轉換成兇惡的表情,吸引不少的觀光客駐足圍觀,您並可自由選購精緻的手工紀念藝品,享受獨特的日本北國風情
P.S.1閻魔堂如因特殊原因不可抗力導致無法表演,敬請了解。
P.S.2<4/28~10/31
期間>如住宿洞爺湖溫泉可到洞爺湖邊觀賞難得一見的湖上煙火大會,讓您嘆為觀止。
P.S.3
煙火大會約PM 20:45、時間有時會調整請屆時導遊會查明正確時間,遇下雨則停止施放
P.S.4
如無法住宿到洞爺或登別者,無法欣賞煙火及前往登別溫泉街 請見諒。
 

早:敬請自理 / 午:機上套餐 / 晚:和式迎賓御膳宴會料理 或 百匯自助式料理餐 或 外用日式套餐
 洞爺湖溫泉 觀光 或 萬世閣 或 登別 雅亭飯店 或 萬世閣飯店 或 石水亭 或 二世谷希爾頓 或 室蘭 或 苫小牧 或同級
登別地獄谷→尼克斯海洋公園(國王企鵝遊行、水中隧道) →路經昭和新山→昆布館→函館→金森倉庫明治館→※搭乘纜車(來回)~函館山欣賞函館百萬夜景(世界三大夜景之一)
02

 

 

 

【登別地獄谷】,此為火山爆發後由融岩形成的一個奇形詭異的谷地,灰白和褐色的岩層加上許多地熱自地底噴出,形成特殊的火山地形景觀【尼克斯海洋公園】是以北歐羅馬風格與海洋復活為主題,建築包括一座以北歐風味的尼克斯城堡和大型水族館,城內以聲光合成,有如進入迷宮一般的神秘氣氛,而水族館以人工方式分為寒流及暖流兩條水中隧道;並可觀賞到可愛逗趣的企鵝閱兵遊行。【昭和新山】,昭和181228日,有珠山東南側火口爆發,周圍發生大地震,一時天旋地轉,頻繁的火山活動一直持續著,同年11月形成了「溶岩圓頂丘」,到昭和20920日活動停止,也生成了高407公尺的山,由於是在昭和年間發生,因此稱此山為「昭和新山」,是本世紀最新的火山。【昆布館】,這是專門展示有關昆布種種的博物館,透過影像及畫面來介紹昆布的歷史、科學、生態等,同時亦可購買到各式各樣的昆布製品,並可透過玻璃觀賞到昆布工廠製作情況。【函館 金森倉庫~明治館】參觀,這裡有販賣來自各地的工藝品之外,還有各世界來的精緻品等等明治館由函館郵局重新建造而成的,館內的裝潢設計還維持當時的原貌,此館每年都會舉辦以珍貴古典音樂盒演奏的音樂會,設有商店街、餐廳,對面有以倉庫更改為特色個性商店;可自由逛街購物。【函館山 百萬夜景】

安排※搭乘纜車登上函館山,標高三百三十四公尺,從山上可欣賞到萬家燈火在腳下閃爍,海面映著街燈,光影隨著波浪,如萬道金蛇翻騰,日本人稱此為百萬夜景,列為世界三大夜景之首。
P.S.1如因天候或特別因素(如檢修期間)導致函館山纜車無法搭乘。改搭乘巴士前往山頂展望台觀看夜景。

P.S.2如遇登別海洋公園休館時,則改參觀登別伊達時代村,敬請理解。 

早:飯店內早餐 / 午:日式壽喜鍋風味料理 或 日式燒烤吃到飽 / 晚:飯店內會席料理 或 自助餐 或 外用海鮮套餐 或 燒肉吃到飽
 大沼 王子 或 湯之川溫泉 觀光 或 IMAGINE 或 平成館 或 函館GRANTIA 或 湯之濱 或同級
住宿飯店→ 函館朝市→江戶時代興建歐洲城堡式的西式軍用基地~ 五稜廓→特拉彼斯特女子修道院~歐式庭園→ 日本新三景~大、小沼公園(紅葉、月見橋、大沼湖畔)※特別贈送大沼遊船→ 定山溪溫泉(賞紅葉)
03

早餐後,專車前往【函館漁市】提供了各種新鮮的海產及漁貨,喜歡吃海鮮的人,可不要錯過了哦,也有販售一般日用品與新鮮蔬果及日本人最擅長的醬菜,更有北海道當地的民藝品等等,感受朝市人們的蓬勃朝氣。【五稜廓】是日本為了防禦近代兵器而建的西洋式城堡,因其突出五角呈星形,故有「五稜廓」之稱。【女子修道院】之後專車前往1898年所建的日本第一座修道院,是來自法國的8位修女所設立的,院內資料展示室珍藏本院歷史後。隨後專車前往【大沼國定公園遊船】有「北國輕井澤」之稱,以火山口形成的日本新三景之一可觀賞到雪白駒岳(1133公尺)美景,如一匹白駒奔騰之英姿。充滿自然氣息的大沼國立公園,湖中散佈著約126個浮島、32湖灣組成,湖周14公里,環湖攬勝,由18座橋連結各島,附近另有天鵝湖之稱的小沼及篿菜沼。此處還是原生林和野鳥的寶庫,一年四季景致充滿變化,讓您在絕美的湖光山色中享受片刻寧靜。【定山溪溫泉】。原名美泉常山,後改名為定山溪溫泉,1866發現溫泉。豐平川由定山溪谷中流過,溪谷兩岸溫泉旅館林立,自然環境優美,在北海道遐爾聞名。 

早:飯店內早餐 / 午:日式鐵板燒風味 或 日式套餐 / 晚:和式迎賓御膳宴會料理 或 百匯自助式料理餐
 定山溪溫泉 VIEW GRAND 或 萬世閣 或 定山溪 飯店 或 鹿之湯 或 KIRORO RESORT 或同等級
住宿酒店→ 紅葉勝地~豐平峽(※包含環保電動車、自由搭乘登山軌道車)→→小樽浪漫遊【小樽運河、北一硝子館、音樂鐘博物館、銀之鐘咖啡館品嚐咖啡並贈送咖啡杯 ※特別加贈超人氣夢不思議泡芙】→札幌→免稅店→摩天輪NORIA(欣賞札幌美麗的夜景)→自由夜訪貍小路商店街 ※晚餐享用三大螃蟹+燒烤吃到飽
04

早餐後,前往【紅葉勝地~豐平峽】豐平峽水壩是從定山溪溫泉沿著豐平川溯流而上約7km的拱形水壩。原生林和柱狀節理的溪谷環繞,一年四季的風景皆不同,秋天更是賞楓的名所※特別安排搭乘【環保電動巴士】前往水壩上,在水壩上的人行步道可眺望湖面風光,欣賞溪谷之美。您可自由※搭乘【登山軌道車】前往展望台,眺望整個峽谷滿山滿谷紅葉壯闊的景觀。爾後前往日本唯一僅存古色古香,並富有歐洲風情之【小樽】。前往素有玻璃工房盛名的【北一硝子館】,參觀精巧的彩繪玻璃藝術,此地常吸引無數觀光客注目。再前往參觀約3千種各式各樣的音樂盒【音樂鐘博物館】聆聽幽美的節奏。特別安排前往【銀之鐘咖啡館】※品嚐香純美味的咖啡,還可將精美可愛的咖啡杯帶回紀念,留下美好的回憶。午後前往北海道最大的城市【札幌】,續往日本免稅店採購精美各式日本著名精品及保健用品。【摩天輪】來自西班牙語的ノリア noria意思就是摩天輪,直徑45.5公尺,最高可達地上78公尺高的屋頂摩天輪,一共有32台車廂,繞行一週約10分鐘。當地人有個傳說,搭上其中一架是不同顏色的摩天輪上去求婚或者表白,一家會成功。
【狸小路商店街】是在札幌的市中心全天候型的有拱頂的商店街。從和服、樂器、服裝等專門店到遊戲中心、電影院等,店鋪經營的商品種類遍及各個行業。在一條街上新老店鋪並存、經營面之廣泛,是貍小路的魅力所在。
P.S.豐平峽軌道車屬自由免費搭乘,如因維修或停止營運無法搭乘,敬請了解。 

早:飯店內早餐 / 午:石狩鍋+烤福給魚料理 / 晚:北海道三大螃蟹+燒烤(或涮涮鍋)吃到飽+飲料含酒類暢飲
札幌 蒙特列飯店 MONTEREY HOTEL EMISIA(原喜來登) La'gent stay hotel 或 定山溪溫泉 或同等級 
札幌市區觀光~大通公園(賞紅葉)、路經百年時針台及舊道廳※特定期間加碼前往【北海道大學.金黃色銀杏並木隧道 ★10月中旬到11月上旬】→暢貨中心RERA(或三井) OUTLET MALL→千歲機場→桃園國際機場
05

【大通公園】參觀,大通公園寬達一百公尺,是將札幌市的中心區,以一條帶狀綠地劃分為南北的街路公園,亦有「大通逍遙地」之稱。夏天充滿著鳥語花香的散步道、以及冬天的雪祭,都吸引了世界各地的觀光客慕名而來。(路經) 時計台】 (大型車無法停於路邊)鐘樓離大通公園東方不遠處,是一個美式的二層木造樓房,鐘樓在屋頂之上,有如一個大煙囪。鐘樓的大報時鐘建於1878年,自西元一八八一年起從未間斷,札幌市民常聽鐘聲校正手錶時間,直至今日,時計台響鐘的音色還一直保有詩意的情懷。【北海道 舊道廳】建築於明治21年,是日本第一座美國建築風味的市政府所在地。【北海道大學 金黃色隧道】大學大門的道路兩側,約400公尺長的金黃色銀杏步道,在秋末時節金黃色的銀杏葉隨風飄落,踩著滿地金黃落葉的金黃色地毯,這美景就像是偶像劇的經典場景一樣浪漫(本行程逢紅葉期間前往)【暢貨中心 OUTLET MALL位於新千歲機場附近,在此第一流的品牌可以格外便宜30~80%買到,另外還有餐廳、美食小店及供孩童遊玩的大型遊樂玩具等;除購物外還是可以休憩的好場所(今日午餐行程不安排,用意在您可於OUTLET的美食商店選擇自己喜愛的餐食)。隨後驅車前往到千歲機場飛返台北,結束此次豐富的北海道行程。 

早:飯店內早餐 / 午:敬請自理 / 晚:機上餐食
溫暖的家
其他說明Others

 

  • 若遇天候異常,開花或紅葉不如預期時,仍然會前往該景點參觀,並以實際狀況為主。如您報名參團,視同已接受本期間實際情況,恕不接受以開花或紅葉情況做為取消理由或客訴,敬請理解。
  • 本行程交通、住宿、觀光點儘量忠於原行程,若遇特殊情況:如船、交通阻塞、觀光點休假、住宿飯店調整及其它不可抗拒之現象,
  • 或因飛機起降的時間有所更動,為配合觀光點和餐廳營業時間,行程有時會有所變動,但絕對以最順暢之行程作為安排,
    所以本公司保有變更行程之權利;如遇中途自行脫隊或自動放棄參觀行程者,恕不退任何團體費用,不便之處,敬請見諒!!
  • 若僅單一位貴賓報名時,卻無法覓得合住的同性旅客,則需另補單人房差,敬請見諒。
  • 以上行程圖片為資料圖片,實際景色以當場為準,敬請理解。
  • 持中華民國護照進入日本為免簽證。但護照需在出發日當日起算有效期六個月以上,在此特別請您務必再次檢查、確認您的護照,
    如為役男或接近役齡男子,請向所屬兵役管轄機構,加蓋允許出境兵役章。
  • 政府規定自87.10.01起,不得自海外攜帶新鮮水果入境,若違反規定除水果被沒收外將處3萬至5萬元罰款。
  • 若有特殊飲食習慣,如吃素、兒童餐...等,請於開票前通知業務員,以便代為安排。
  • 至國外旅遊均有付小費的習慣,以表示對服務提供者的致意與感激,這是一種禮貌;由於各地區小費的習慣不一,請遵照領隊說明.
    (
    基本服務費導遊及司機每人每天共約台幣250元整〉(服務費是各位貴賓給予領隊、導遊、司機等人員之肯定與鼓勵,感謝您的嘉許)
  • 電壓:日本為100伏特AC,不過日本東部地區的頻率為50赫茲,西部的京都、大阪、名古屋的頻率為60赫茲,
    各大城市的主要飯店都有100伏特和200伏特的電源插座,但是一般只能夠插入雙腳插頭;琉球為100伏特雙腳插頭。
  • 時差:日本比台灣時間快一小時。
  • 電話 :
    「日本打電話回台灣」先撥001+010+886+區域碼(0)+電話號碼
    「台灣打電話去日本」先撥002+81+區域碼(0)+電話號碼 
  • 氣候:日本屬於溫帶海洋性氣候,北端位於亞寒帶,而最南端屬於亞熱帶,大部分地區的雨季約在6月中旬至7月中旬,降雨量比其他時期多。
    春、秋兩季氣候較為涼爽,需穿外套和薄毛衣。夏季炎熱,以短袖運動服裝等 輕便衣著為主。冬季寒冷,需攜帶輕便大衣、保暖外套或厚毛衣等。
    冬季【12-2月】春季【3-5月】夏季【6-8月】秋季【9-11月】。
  • 日本到處都有公用電話,特別是在車站和商業區周圍,共分紅、黃、粉紅和綠四種顏色。打公共電話可使用10日圓和100日圓的硬幣以及電話卡。
    市內電話費為每分鐘10日圓,使用預付電話卡是最方便的方法。

【安全守則】: 為了您在本次旅遊途中本身的安全,我們特別請您遵守下列事項,這是我們應盡告知的責任,也是保障您的權益。

  • 護照機票及貴重物品,請妥加保管,如需隨身攜帶切勿離手,小心扒手在身旁。
  • 搭乘船隻請務必穿著救生衣,前往海邊戲水請務必穿著救生衣,並勿超越安全警戒線。
  • 孕婦及個人患有心臟病、高血壓或其他等慢性疾病旅客請勿參加,如:水上活動、溫泉..等亦增加身體負擔具有刺激性的活動。
  • 國外飯店游泳池,大部份均無救生員,請勿單獨前往游泳,敬請注意自身安全!

~~關於泡溫泉~~

  • 空腹、飲酒後或剛用餐完畢時不要入浴。
  • 泡湯之前須先洗淨身體,通常溫泉畔都設有衛浴設施,但是不要用力搓洗,因為溫泉的鹼性相當強,可能會造成皮膚不適。
  • 孕婦、心臟病、皮膚病者或皮膚上有傷口者不宜泡湯,用腦過度、激烈運動後、熬夜隔天不要猛然泡湯,可能會造成休克。
  • 不常泡溫泉者,最好泡攝氏41度以下的溫泉,否則可能會造成身體不適,且為避免突然浸入熱湯,可能引發腦貧血的危險,浸泡前先以熱湯淋濕頭部或身體。
  • 泡湯最長時間以15分鐘為限,避免皮膚的水分油份流失,如果感覺不適,趕快起來沖個冷水。
  • 泡湯後,身體儘量採用自然乾燥的方式,不要用毛巾擦拭,以保留皮膚上的溫泉成分。
  • 浸泡溫泉每次入泡約3-5分鐘休息3分鐘就可,連續累計15-20分鐘對身體有療效。

宜入浴前及浴後多喝水較不會暈眩。浸泡溫泉時應2人以上互相陪同,盡量避免單獨前往。